如何拉半---高吊弧圈球

 要点一：动作幅度小、前臂带动手腕快速---摩擦  拉出半---的超转的高吊弧圈球的技术---在于前臂和手腕，动作幅度要尽量控制小，加大前臂带动手腕的快速挥动，击球的瞬间进行---的制动，从而用的动作来进行快速摩擦，制造---的旋转。

 因为要拉出半---，向前的力量一定要控制小，否则球容易---，大臂不能---过多，否则弧线容易冒高。

 要点二：极薄摩擦，将向前的力降到比较低  要把球摩擦转又半---，摩擦一定要非常薄，所以在摩擦球的时候，要体会到球拍吸住球，咬住球，去摩擦的感觉。

在球体的表面快速的蹭了一下头皮一样的感觉，这种极薄摩擦，几乎没有主动的向前---，所以球往前飞行的速度很慢，摩擦的薄了，球在对面球台反弹后会快速的下落。

 要点三：拉出的弧线的抛物线要大，但是弧线不能高  乒乓球在---上旋的过程中，触碰球台以后会将一部分的旋转转换成为球运行的速度，所以如果球的弧线曲度不够凸起来的话，那么球反弹后，上旋转换成为了球向前飞行的动能，那么也难以控制半---。

所以拉出来的这个球的曲度要大，但是弧线又不能高，如果能正好过网是相对好的。

 要点四：拉球落点要控制的---，过网后的落点要离球网近  刚上面说的正好过网的意思就是，虽然高吊的弧线略高弧线曲度大，但是如果我们能控制球，过网后的在对方球台的落点，离球网很近，那么反弹后再向下向前坠落的弧线就可以控制到半---。

快速学会正手拉高吊

 那么我们就根据这三点一步一步的来体会正手拉高吊弧圈球

  一阶段体会前臂和手腕快速收拢，向上前方进行摩擦。

先找到摩擦球的感觉，那么我们先以这种提拉弧圈球的这种动作来体会一下，这个时候你的脚下蹬转和腰部转动的幅度可以不要那么大，先体会把球提拉上台的这个感觉，先把手臂手腕放松，放松，这个时候你会发现摩擦的时候这个动作很软，没有快速收拢的话，球就容易下网，如果前臂快速的向上收拢，就靠这个前臂和手腕向上提拉起来，可以再退后一点，拉球的下降后期，把球带起来，这个就是我们提拉弧圈球的这个动作，提拉弧圈球可以处理一般的刚---旋转不是很强的下旋球，可以用提拉技术把球带过去。正手攻球和拉球，一般来说，靠小臂控制压低弧线——前冲弧圈和高吊弧圈就是典型例子，手腕的调整决定出球线路——打直线和斜线很能说明问题，手腕的“撇”在其中起到---的作用。体会前臂的主动---摩擦，这头一个阶段。

 第二个阶段就要体会一下手腕的---

 刚才都是前臂---为主，手腕是捏的比较死，那么第二个阶段呢，我们手腕捏松一点，这个拍形捏松一点，不要握太死放松，在接触球的一瞬间，手腕快速的---，如果你捏死的话---手腕的---力就出不来，动作可以不用太大，还是提拉弧圈球的动作，但是要体会手腕的充分---，手腕充分的，引拍，展开，向下展开，瞬间---，手腕，瞬间抖动---。威海双蛇体育器材科技有限公司成立于2003年，坐落于风景秀丽、气候宜人、位于山东半岛东端的海滨城市——威海。我们看到手臂的力量加上去以后，这个球就拉的更轻松一些，这是第二个阶段，体会到手腕的放松---。

将球发转的原理和---？

1：击球的力通过球心则球不转、要想让球转起来，击球的力就要离开球心。拍型直立，发出的多为侧旋或不转、奔球等，拍型后仰较平，发出的球多为下旋等转球。同样的力，离球心越远球越转（力当然要与球有接触点）。要想把球发转，我们击球的切入点就必须远离球心，这就决定击球的板型要沿球的边缘用力，也就是说挥拍轨迹要采用向球内运行轨迹发球，

   2：延长球拍与球的受力时间，也就是我们常说的球板上的接触球的位置，前点、后点，发转球要接触球拍的前点，这样就能延长球拍与球的受力时间。

   3：增加拍触球时的作用力，既挥拍加速度和挥拍的力量。这就需要借助的转换、腰髋瞬时转动的速度和力量，手臂、手腕在放松状态下挥动的加速度。

   4：抛球尽量高抛，这样可以借助重力加速度增加球对球拍的摩擦力，增强发球的旋转。

新手选购乒乓球拍的原则？

一、考虑自身打法类型

　　先考虑一下自己是什么打法，个人身体条件怎么样，尽量多参考周围球友的打法和所用配置，搞好关系借来体验两下，为直接。明确资金预算，为实际，总想一分钱买十分货，只能回家做梦。拍型，从动图上面看有一个压拍型的动作，建议大家注意的是国手在击球瞬间的拍型。选择---配置，为保险，都是些大浪淘啊淘剩下来的真金，即使不中，亦不远矣。

　　二、新手入门配置遵循什么原则

　　这跟小时候学使筷子差不多，普通竹筷就够了。用纯木，累积手感，锻炼---。以中位为主，方便调整，换了不心疼。性能要，便于掌握各类基础技术，别有明显短板，也不要太快或太弹难以驾驭。走稳了再跑，跑快了再飞。

　　三、业余乒乓球------装备有哪些？

　　闯荡乒坛，有个球拍重要，球拍大多是心爱之物，贸然借用并不礼貌。球，每次打球都和别人借球，会损害球品的。3、不和对方纠缠台内搓球，可以搓长，可以托一板不转，对方回搓冒高，再拉打。如果准备长期运动，并提升运动的品位和乐趣，---品就多了，拍套、比赛t恤、短裤、球鞋、汗巾、护具，老球友们都会装在大背包里。器材派呢，会带上剪刀、胶水、滚胶棒、锉，过安检时可要小心。