左手反手拧拉---技术

我是横握拍左手，---是右手正手位发侧下旋到我反手位，我侧拧经常拧下网，感觉使不上劲，但对方反位发侧下旋到我反手中路中路偏正，我基本稳定，这是为什么，请有经验的老师们讲解下，左手如何侧拧右手发的下旋。

“---是右手正手位发侧下旋到我反手位”是指对方站在正手位用反手发球吗？

如果是的话，那么对方发过来的球是右侧下，你是左手，拧拉的话，是顺旋转接球，你会感到借不上力，主要是你击球瞬间没有---力，或者说你击球时的速率要大于来球，才能有的回球，而且一旦回接成功的话，这个球落台后会有一定的侧拐，对方会增加难度。

以上是基本原理，平时多练一练拧拉右侧旋的球，对于板型和---慢慢就会找到感觉了。

对方发下旋球，擦着边下落的半---，保守或勉强拉起来都不高。对方回球快、力量大、退防来不及，怎么处理？2.本人身高180.感觉中路空挡---大，对方板板中路，防御没出路。只好勉强---，失误增加。试过站位侧一些，但反手受影响正手护台也不够，请老师们指点一下

这个拉半---的技术要多练，因为很多球无论是对方发球或搓球或回球，出现半---的几率还是很多的，这种球一定要多加旋转，并注意落点。

 另外，脚下一定要调整---，盯着球引拍封住来球的路线，待下降期小臂和手腕加速收，增加旋转，落点可以给两个大角，或者线路拉短或者拉长，拉短的话，对方如果不迎前的话，在高点期击球正是旋转强的时候，对方容易吃旋转而失误；拉长的话，可以顶着对方，给对方回球增加困难。威海双蛇体育器材科技有限公司成立于2003年，坐落于风景秀丽、气候宜人、位于山东半岛东端的海滨城市——威海。

将球发转的原理和---？

1：击球的力通过球心则球不转、要想让球转起来，击球的力就要离开球心。速度快与慢是节奏，落点远与近也是节奏，弧线高与低还是节奏，站位近台与远台击球同样是节奏，高吊与前冲的变化是节奏，长拉与短调的交替是节奏……只要改变了原来状态，就都属于节奏的变化。同样的力，离球心越远球越转（力当然要与球有接触点）。要想把球发转，我们击球的切入点就必须远离球心，这就决定击球的板型要沿球的边缘用力，也就是说挥拍轨迹要采用向球内运行轨迹发球，

   2：延长球拍与球的受力时间，也就是我们常说的球板上的接触球的位置，前点、后点，发转球要接触球拍的前点，这样就能延长球拍与球的受力时间。

   3：增加拍触球时的作用力，既挥拍加速度和挥拍的力量。这就需要借助的转换、腰髋瞬时转动的速度和力量，手臂、手腕在放松状态下挥动的加速度。

   4：抛球尽量高抛，这样可以借助重力加速度增加球对球拍的摩擦力，增强发球的旋转。