从基本功走出来的技---

大家好，我是左手横拍两面反胶快攻结合弧圈的想法，请问跟横拍打相持阶段该怎么打？本人没有擅长的技术，总之就是那种说不出有什么鲜明特点的人，但是本人平时各项技术都还是很认真地在练，从没马虎过，我也尝试过把一些已会的技术融入实战中去但是我一般都是靠拉，从板结束后我的印象中我好像只会拉一些落点吧其他---没啥快速得分手段，请问运动员一般在上旋相持阶段都运用哪些策略来得分？我们业余一般在相持上旋球时会运用哪些技术来得分？怎么去规划自己的打法特点或打法风格？我感觉自己总爱模仿运动员的打法风格，比如李晓霞，刘诗雯，石川佳纯等反正很多都模仿过。正手攻球和拉球，一般来说，靠小臂控制压低弧线——前冲弧圈和高吊弧圈就是典型例子，手腕的调整决定出球线路——打直线和斜线很能说明问题，手腕的“撇”在其中起到---的作用。所以现在什么特点都没有，希望各位球友或老师们多帮助一下哈！

一般来说进入相持阶段，比的是谁多一板的技术。不在于模仿谁，在于学习适合自己的打法风格。更多的还是苦练自己的基本功，稳定自己的相关技术能力，才能---的---自己的特长发掘属于自己的技术道路。

运动员一般都是因人而异，举个简单例子，你马龙打樊振东，主要从樊振东的正手短入手，控制樊振东进攻，选好---反拉，相持。因为儿童手小，拍柄粗了握不住拍，纯木的手感好，弹性相对小，手感好，容易掌握。常用的都是压左手调正手，太多了，根据---特点进行变化。模仿---运动员的打法还是很理智的，因为男子运动员，天赋太高，我们很难模仿好。业余上旋相持，也存在着压反手，调动正手，或者压追身，总之，是多注意球的落点吧！

我个人想法你不必着急划分自己的技术特点，没有特点也是特点，像马龙，反手没有张继科猛，正手不如陈玘力量大，但其正反手转换快。还是先把基本的正反手连续进攻练好，再去慢慢研究自己的打法。

左手反手拧拉---技术

我是横握拍左手，---是右手正手位发侧下旋到我反手位，我侧拧经常拧下网，感觉使不上劲，但对方反位发侧下旋到我反手中路中路偏正，我基本稳定，这是为什么，请有经验的老师们讲解下，左手如何侧拧右手发的下旋。

“---是右手正手位发侧下旋到我反手位”是指对方站在正手位用反手发球吗？

如果是的话，那么对方发过来的球是右侧下，你是左手，拧拉的话，是顺旋转接球，你会感到借不上力，主要是你击球瞬间没有---力，或者说你击球时的速率要大于来球，才能有的回球，而且一旦回接成功的话，这个球落台后会有一定的侧拐，对方会增加难度。

以上是基本原理，平时多练一练拧拉右侧旋的球，对于板型和---慢慢就会找到感觉了。

用发球机练反手拉下旋，今天先---著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有---像蹭起來的，再加大---作，发---從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。---作有---像半出檯用正手拉加---的方式。不知道怎---練行不行？

您好，基本理解没问题，这是一个慢慢体会的过程，但是击球左侧这个情况我不太赞同。抛开侧旋因素，只说拉下旋球，击球时，尽量击球中心线或稍稍偏右一点，这样可以更有包裹性。我觉得首先还是从思想认识上扭转一下，树立积极主动，抢先上手的观念，求得局面上的改变和突破。另外，拉下旋时，要有一定的撞击。让海绵吃住球再摩擦，这样可以提高拉球的。如果整体---协调性好的话，如身体的参与，板型的调节---方向，击擦比例的结合。放松与瞬间的集中---等因素结合好，球的越来越好。

如何应对削球手？

   1.如果对方是正反反长。你发下旋球到对方反手，对方搓球的话就是不转球（甚至是上旋），---拱的话，球就比较飘。姜武教练解答：拉这种球，首先要调整站位，对方不---，也就是说喂球不好，你再连续拉，球短了，先向前调整站位，这种球再去冲，当然不太现实，除非你脚步好，加摩擦去拉是没有问题的。如果你发不转球过去，他用长胶回的球就是下旋球，你可以搓；---可以拉，拉球时注意你拉得越转削回来的球越转，所以暴冲对方反手的球对方很可能回出---下旋，往往轻拉对方反手使其回球不很转，然后伺机暴冲。

   2.如果对方是双反胶皮，这样的削球手可以两面加转，也可以削不转球，对付这样的削球手关键要看清旋转，不要被---的转与不转所迷惑。

   3.如果是一正一反的削球手，旋转变化就更多，而且球速更快，但旋转不是很强。这就要求你在判断清旋转的基础上，能快速还原，准备下一板。

   4.如果是一反一防弧的削球手，他们防护面基本没什么旋转威力，不过防弧胶皮削球飘忽下沉，且不往前走，因此击球时间不宜过晚，要迎前击球，以免漏球。