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准备姿势

击球前后，身体保持的合理姿势即为准备姿势。合理恰当的准备姿势有助于判断来球，及时移动---，运用各种基本技术完成击球动作。

两脚开立约与肩宽，两膝微屈稍内扣以前脚掌内侧着地，身体在两脚中间，侧旋球乒乓球发球机价格，上体微前倾下颌微收，两眼注视来球，持拍手臂自然弯曲手腕放松，球拍自然后仰置于腹前，双机头乒乓球发球机价格，左手自然弯曲抬起高于台面。

准备姿势的重点难点是两脚前脚掌内侧着地，屈膝提踵放松微动。

很多球友都为自己发球旋转不强而苦恼，解决办法往往是从动作入手，以为动作越大，发球的旋转就会越强。当然，焦作乒乓球发球机价格，也有人从理论角度来加以分析：球拍和球接触时间越长，或说球在胶皮上划过的距离越长，球的旋转就越强……

1、引拍

这是一个很多人忽略的问题，业余球友很多人发球引拍的距离小的可怜。这就像打拳一样，你把拳先伸到别人身---厘米处，再直接出拳用尽全力打他，估计他连痛的感觉都没有，但是你如果把拳头先后引，再一次打过去，那力量可能会大上几十倍，发球时的引拍是一样的道理。

2、暴---

决定球的旋转的重要一点就是：触球瞬间的速度。也就是说触球时间，你的---力越强，球的旋转就越强。

3、腰与手的结合

这也是很多人忽略的，很多人知道拉弧圈时要用腰才有力，可是发球时却没想这个问题，没有侧身动作，腰几乎不动，单纯靠手腕力量是肯定不够的。