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我个人拉一些高于台面的球时（挺高的但不属于高吊）到习惯把拍往下压一点，但我看一些教学视频啊什么的都没有这个动作，不知道对不对？不压的话容易过界，并且我转手腕的话---容易挂网，不知道为什么？是胶皮的原因吗？我用的729普及套。

您好，---原因可能还是动作问题，跟器材关系不大。

    在拉上下旋时，重芯和板型以及---方向会有区别。但是在击球时，手腕要相对固定，不能调整过多。手腕手指只是控制弧线和落点，如果调整动作过大，造成翻腕或压腕，板型也会随之变化。造成击球不够稳定，我觉得主要还是先把动作结构调整下，相对合理为好。

   1、“长球先一落点近边线，短球先一落点近网”，这一概念已被大家熟记，乒乓球俱乐部发球机价格，指的是这样做更容易发出相应的长球和短球来。我认为比赛中，需要的就是无论先一落点在哪，通过摩擦、力量及入射角的调节都能发出高的长球和短球来，这样才会更具迷惑性。

   2、身体的引导很重要。马琳也曾经说过：每次发球都要有向发球方向点一下的感觉。

   3、手指的运用。下旋、侧下类发球，拇指的压拍非常重要，没有拇指压拍的下旋类发球，挥拍时受小臂骨---影响容易出现走直线问题，而高的强下和侧下旋是需要略向下弯曲的弧线来---。

   4、手腕的控制。好多业余球友有一个错误认识，就是手腕挥动得越大、球就越转，实践中并非如此，引拍时手腕要虚一点，便于手腕加速，乒乓球俱乐部发球机，拍子与球分离的瞬间，手腕要保持适度紧张并有个瞬间暂停，力求把大的动量传递给球。球与拍子分离后，手腕才可放松，并加上其他多余的假动作来迷惑---。

   5、腰的运用。正手位发球时，拍触球瞬间腰部要有左转动作（以右手为例），这一动作在发直线球时起加力、协调的作用，在发斜线球时，形成虚晃动作。反手位发球时，持拍手向前用力时，腰部要略向后做退让动作，有力于增强---和衔接发球抢攻动作。