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可以明确的知道，反手位---的下旋球是可以用反手拉起来的。如果靠搓显然是不可能的！必须尝试新的技术。大胆启用反手位的拉球进行有效的配合。那么应该怎么练习比较合适呢？显然通过问题的留言还是需要多球进行练习，是目前对于提问者有效的一个办法。

那么我们来看反手位拉下旋球的技术动作是啥样的！看准来球架手肘---部略微低一点点，以肘为支点进行---击球。小臂用来制造弧线手腕用来制造旋转，引拍不能太靠后容易造成动作来不及完成。

拍型，从动图上面看有一个压拍型的动作，建议大家注意的是国手在击球瞬间的拍型。根据来球调整拍子的倾斜角度，越转越要亮拍型同理不是很转或者带有上旋的来球。适当的压一点板子压住来球的旋转弧线就好了。

身体上面，我们可以细致的看到腰腹力量比较多。以右手持拍手为例，来球降低压至左腿。此时的左腿类似于一个弹簧，那么这个弹簧该在何时弹起来呢？注意看来球此时几乎是平行。

此时看左腿已经是一个启动---的阶段，力量积蓄已经完成从腿部传导至腰部和胯部。而此时在在腹部来时有一个收腹的动作，这部分的力量等待腿部和胯部力量一起传送到手上再---甩出去。这部分力量是分为两个部分进行，一个部分是手腕制造旋转，另一个部分是小臂制造弧线。合理运用这部分的力量是很重要的。需要多练，当量达到了质就达到了。想要的也就随之而来!

我身高186，全自动乒乓球发球机，我的站位在中路偏反手，感觉很舒服，反手来球我可以用反手，双蛇乒乓球发球机，正手大角度来球我可以跨一步护住，对---来说，基本没有可以偷我的机会。

　　站位只是一个方面，重要的是预判和脚下的调整，反手好，对于中路和反手位球都用反手击球，正手好就多用正手，反手位来球可以过度一板，但一定要注意落点，不能给对方太舒服的位置，非短即长。

　　---还是要练好正反手的技术，否则说很多，终还是要靠技术去实施。