





能发出不同的旋转。
其要点是:(以正手直拍为例)
(1)站位球台左角,侧身,左脚在前,右脚在后,身体前倾。
(2)引拍时整个身体后移,然后向前做圆状运动。持拍右手腕内扣限,约45度,训练型乒乓球发球机,手指放松至拍边缘,---外展270度。引拍要在右髋附近,陪练型乒乓球发球机,向前平伸。
(3)球拍角度在45度左右,击球时略有内旋的动作。
(4)不论发上旋还是发下旋球,一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时,手腕上弓,球拍略下垂,用球拍上半部摩擦球,发下旋球时,手腕下弓,球拍略抬起,用球拍下半部摩擦球。接触球时腕子的瞬间---很关键。发短球的先一落点在己方---附近,长球尽量贴近己方边线。难点,手腕内扣90度不易,外展---更难一些,要多练习。
建议先徒手做内扣外展每日约200次做10天。上台每日200次约20天此时会有一定的感觉。



正手攻有两种不同的调节击球方法:一是你提出的固定拍形以摩擦调节为主的,乒乓球发球机,拍形与台面夹角75°左右,触球中上部,随着来球上旋强度的不同向前或向前下方击出,常用来对付攻球、弧圈球和不转球,对付下旋球,同样触球中上部向前上方用力摩擦;二是以拍形调节回击球的,拍形角度随着不同旋转的来球,在击球前加以调节。这个大家都比较熟悉了,重点说下打下旋球,拍形角度大约为90°~100°,触球的中部或稍中下部向前上方用力击擦,对近网的短下旋,乒乓球发球机,角度同上,触球中下部,出手时以快速“兜翻”的动作击出。以上两种调节方法各有优缺点,前者稳定而简单,但威胁小,后者威胁大,但不易掌握和不太稳定。所以要有机结合起来运用,台内球多以第二种拍形调节,---长球则以摩擦调节为主。。。此外对看不清旋转的来球,可以加大摩擦球力度,制造自主弧线加以还击,要知道旋转可以克服旋转,也能克制速度。。。
没有找到樊振东的逆旋转发球慢动作截图,我们就来看看大满贯张继科的逆旋转是怎么发出来的!首先来看看,张继科在发这个球时候的移动,注意看抛球是往自己身体一侧抛,当球在高点的时候。这个时候的张继科也几乎是一个直立状态,处于待发出的一个位置。当然他不是在球高---的球,而此时的张继科现在的是直立状态!
下降,而此时球也在的高度也已经过了高点。正在往下降此时应该注意的是球的下降,球的下降速度正好持平于向前压的速度,当这个速度到达于下巴处的时候是好的触球点。手腕快速外展打开,摩擦此球。
就类似于一个钟摆前后摇晃,手腕内收快速外展下旋球兜住球的底部。快速摩擦出去!完成发球而也紧紧的下压。压低发球过网弧线终完成发球!逆旋转的上下旋球发球关键的地方在于。发球时手腕兜住那一下,勾住一下摩擦球的底部就是下旋球。不勾直接发出去就是上旋。弧线的高低在于手上的控制和身体的控制。
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