双蛇乒乓球发球机图片-四川乒乓球发球机品牌

这种赛练脱节的问题还是很普遍的。很多球友练球时---一到比赛就不行了，主要还是平时练球时不高或者说缺乏针对性。   练球时基本都固定---，但是比赛时比的是综合能力。包括预判、对旋转的理解，正反手衔接步法等。   建议平时多练正反手进攻能力和控制能力。然后练练发抢、搓摆、搓中起板，正反手起下旋后的上旋相持、包括摆速等。练习时，乒乓球俱乐部乒乓球发球机品牌，要多结合步法练习这样才能把技术练得扎实些。当然还有心理因素，比赛和练球的心理是不同的。比赛能发挥出练球时的百分之七十就---了，这需要自我调节和逐步积累经验。

   1、“长球先一落点近边线，短球先一落点近网”，这一概念已被大家熟记，指的是这样做更容易发出相应的长球和短球来。我认为比赛中，需要的就是无论先一落点在哪，通过摩擦、力量及入射角的调节都能发出高的长球和短球来，这样才会更具迷惑性。

   2、身体的引导很重要。马琳也曾经说过：每次发球都要有向发球方向点一下的感觉。

   3、手指的运用。下旋、侧下类发球，拇指的压拍非常重要，没有拇指压拍的下旋类发球，挥拍时受小臂骨---影响容易出现走直线问题，而高的强下和侧下旋是需要略向下弯曲的弧线来---。

   4、手腕的控制。好多业余球友有一个错误认识，就是手腕挥动得越大、球就越转，侧旋球乒乓球发球机品牌，实践中并非如此，引拍时手腕要虚一点，便于手腕加速，拍子与球分离的瞬间，手腕要保持适度紧张并有个瞬间暂停，四川乒乓球发球机品牌，力求把大的动量传递给球。球与拍子分离后，手腕才可放松，并加上其他多余的假动作来迷惑---。

   5、腰的运用。正手位发球时，拍触球瞬间腰部要有左转动作（以右手为例），这一动作在发直线球时起加力、协调的作用，在发斜线球时，形成虚晃动作。反手位发球时，持拍手向前用力时，腰部要略向后做退让动作，有力于增强---和衔接发球抢攻动作。