一、正确的引拍是在你盯球预判的基础上，与步法的移动和身体的转动是同时进行的。换句---，在移动身体的同时，完成---和引拍。
二、来球速度决定引拍幅度的大小，来球速度越快，反应时间越少，引拍的幅度越要小一些，甚至不引拍，靠身体转动和手臂直接击球。反之，引拍的幅度可以大一点。
三、距离球台的近远决定引拍幅度的大小，距离球台越近，引拍的幅度越小，反之幅度越大。
四、来球的旋转性质决定引拍的高低，下旋球，你的引拍至少要比来球低，下旋越---，引拍越低于来球。反之，如果是上旋球，你的引拍与来球等高或不低于来球，上旋越---，引拍越高，智能乒乓球发球机多少钱，上旋------的来球，智能乒乓球发球机厂家，从上至下击球你才能---回球不出界。
五、来球反弹起来的高低程度决定引拍的高低，来球越高，引拍越高，反之来球越低，引拍越低。
乒乓上肢运动主要由各种上肢动作共同完成击球动作，其中主要集中在手腕和手指动作上。由于上肢运动拥有较高灵活能力和协调能力，比如手腕的力量来源于腕关节的外展和内收来完成。
手腕动作主要是在前臂的带领下，手腕向后拉，然后突然向前甩弹，来增加乒乓球拍拍面的转动能力，可通过握小皮球练习、轻哑铃、排球游戏、专项运动增加手腕的灵活度和伸展力。而手指是提高调节控制球拍拍型的能力，它在增加击球力量的同时，智能乒乓球发球机公司，还可以调节用力摩擦，铜陵智能乒乓球发球机，是上台率高低的决定因素。可通过手指俯卧撑、火棒练习来---手指功能的伸展能力和灵活度。
二、结合技术定型的练习
当运动员具有一定基本功时，就不能老练习一条线了，练球的重点放在尽量要实战相仿。如：左推右攻，推挡侧身攻，搓球转拉等等，还可以练习常用---，如：发下旋，对方搓过来，拉起来，对方挡，再进攻；发不转，对方搓或挑过来，再进攻。从练习---中逐渐形成自己的风格。比如：擅长发短的转不转发球，结合奔球偷袭。通过熟练掌握各种---使自己的球---。（切忌不要急于求成，---由易变难，各项难技术逐渐加进去）
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