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乒乓球 的握拍分为直握拍和横握拍，横握拍和直握拍相比较，横握拍比较简单，直握拍稍微复杂，不管哪种握拍方式，他们在乒乓球发展过程都起到非常重要的作用，而且由于握拍方式的不同，形成不同的打法类型和技术风格，乒乓球馆乒乓球发球机多少钱，都在乒坛上取得过有益的成绩.

横握球拍:板柄比较长，手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，中指，无名指，小指握在板柄上面，虎口正中间和虎口正对，垂直。这是标准握法。

1.深握拍法，在标准握法的基础上，手在网球拍里面握，拇指放在拍柄球拍一端，接近中指，中指已经进入，无名指和小指握在板柄。优势在于---球比较好!

2.浅握拍法，在标准握法的基础，沿拍柄向后，优势在于手腕比较灵活，是削球选手采用的一种握法。

两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，乒乓球馆乒乓球发球机品牌，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，黑龙江 乒乓球馆乒乓球发球机，来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，乒乓球馆乒乓球发球机厂，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。