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       虽然说乒乓球容易入门，---几乎都会来几下，但要把水平提高到非常高却非常困难。技巧性高，永远有琢磨不完的技术，为---提供了探讨，研究，努力的空间。

　　因此，一般人只要爱上了乒乓球，就没有几个人不被它的---所---。

七、乒乓球的协调性要求对人锻炼很大

　　经常看见一些老人走路和小孩子学走路一样一歪一倒，其实是平衡协调能力出了问题，经常锻炼可以保持正常的平衡协调能力。

　　乒乓球对人的反应、灵敏、平衡、协调都有---的锻炼作用。乒乓球运动，要求动作符合一定的规律，要全身配合协调才能打出漂亮的球。　　比如在攻球的过程中，每一板球都需要调动从脚掌、腿、腰、大臂、小臂、手腕乃至手指，次序着力，也有人的脚步转换、拍型控制、挥臂速度变化等。这些锻炼能够有效地提高人体机能的协调性，所以，经常打乒乓球的人一般都能做到反应灵敏、动作协调，充满美感。

　　八、乒乓球的锻炼适合现代人的需要

　　我们正处在工业化和信息化的时代，各种纷至沓来，不可回避，报刊、书籍看不完，电视、手机信息、电脑面前，一待就是几个小时。这些长时间、定距离的用眼的结果，只能使得我们的眼睛疲惫不堪，颈椎---病痛的人与日俱增。

　　参加乒乓球运动，眼睛跟着银色的乒乓球不断调解距离，---地---了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼睛感觉疲劳时打上一盘乒乓球，眼睛感觉清爽。

　　颈椎、---也随着乒乓拍的挥舞，得到锻炼，因此乒乓球运动对为影响现代人生活的几大病症都具有针对性的效果，双机头乒乓球发球机厂商，并且立杆见影。

4、场地：乒乓球比赛的场区应不少于14米长，7米宽，4米高。应由0.75米高的同一深色的挡板围起，双机头乒乓球发球机公司，并与相邻的赛区及观众隔开。规格高的正式赛区每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用2台电子计分牌，决赛时使用4台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的比分。体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，濮阳双机头乒乓球发球机，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。