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[1、并步与交叉步]

并步与交叉步是相持转进攻时所运用的一种步法。两种步法在运用时的技巧在于把握进攻的---。在主动相持的时候，因为进攻的意识比较强，大庆下旋球乒乓球发球机，所以运用这种步法相对比较容易，下旋球乒乓球发球机多少钱，步法的启动相对也比较快，侧身也比较容易。在中性相持和被动相持的时候，侧身后的交叉步是不太好掌握的，必须要先找好---，就是说要转进攻时推挡侧身的---很关键。然后还原要快，保护正手位的空档。

[2、小碎步]

小碎步是步法中尤其重要的一种，也是衡量一个人步法跑得是否合理、协调的一个重要因素。小碎步主要适用于步法的调节，在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点，就要通过小碎步来作调整，争取---的击球点。孔令辉、马林在比赛中使用这种步法相当成功，一些别人感觉位置很大的球好象是侧不开身了，不---了，他们---调节出位置来。小碎步其实就是一种小垫步，主要是保持重芯的稳定，利于启动速度。

1. 球拍接触球之前小臂不可先加速收缩， 球触板的瞬间才---磨擦-- 用力不等于快速。

2. 拉球的击球---，一定要比快攻晚些， 不可在上升期就击球，节奏要对。拉球的---在球的高点到下降前期之间。 太晚也不好拉，下旋球乒乓球发球机公司，太早容易撞板 不容易控制弧线。

3.小臂---之前的前迎力量主要来自身体--腿的转移加上转腰力量。如果用小臂去前迎往上的摩擦力量就会被分散掉不够集中。前迎是用身体去找球，不是手臂 !

4.前冲弧圈是往前摩擦多些(不是往前撞击多) 所以引拍稍高，下旋球乒乓球发球机生产商，加转弧圈是往上摩擦多些所以引拍稍低。这是基本的定义。

5.理解如何做好球拍咬球动作手腕自然会为了咬球而转动。特意去转腕来作好咬球，反而容易走歪路，---错误绕远路。