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1、每一板进攻都是一个侧身

每一板球都可以视为一个正手侧身。正手侧身进攻是正手实力的直观的体现。反正手---者，下旋球乒乓球机器人厂商，必然具备非常厚实的侧身能力。即使你的反手已经具备了很强的实力，但是千万不要忽视侧身的作用，而且在比赛中侧身对状态调整也有很重要的作用，看看比赛投入比较快的马琳、马龙等人，基本上都是以侧身打开局面的。

2、不会用腰，不可能包住球

很多球友在打球的过程中，非常重视手上功夫和脚上功夫，但是往往忽视让两部分实现串联的腰部。一个比较简单而实用的方法是，你在每击一板球时，先小幅度的转腰，然后在进行攻球或拉球动作。只有会用腰，才可以感受球被腰包住，再甩出去的感觉！

3、不要过于纠结收小臂

小臂的作用不可忽视，但是也不宜过于放大，正确的拉球方式，可以以大臂带动小臂，也可以用小臂来解放大臂，都是对的。重要的是整体的流畅和---上的完整。简单说就是，怎么舒服怎么来，因人而异。

4、建立自己的节奏

很多球友在比赛中，总是会跟着别人的节奏走，对方慢，自己跟着就慢，对方快，自己盲目的加快。导致这种问题的因素是：心不定，尤其在对方球速快的时候，下意识的就发---。

其实这是一个误区，你要明白，等球来到你这方的时候，智能乒乓球机器人厂商，它只属于你一个人，你可以用多种方法来处理，谁先把---带入自己的节奏，就是胜利的---！

5、如何把力量传递要手指

拉球的高境界是充分利用到手指的作用，即：手指是---环节的终端！很多业余球友也都试图通过练习，力争达到这一点，但是效果并不明显。不妨试试在击球前的瞬间用紧握一下球拍，相信你会有所体会！直拍在手指的---更为体现！

6、改正引拍的错误

常常出现的引拍问题，无非是拉大手、拉拽、后扯---等等。只要注意两点：1、全身热身， 2、打球过程中放轻松。击球前放松，引拍自然也就合理了！说白了，自己打得舒服，------即可，如果你紧，多标准也是错的～

乒乓球发球技术中的抢拉半---发球技术球友们也需要看看，本文章中主要讲解在发球抢拉半---时需要注意的：敢拉还要拉出、选择合适的步法取位、选择合适的步法取位。

要想处理好半---球，运动员的头脑中首先要具备盯球的意识，其次要具备准确的判断力和---的球感和空间感，此外还要---对来球进行果断处理，这样才能为自己创造更主动的局面，争取更多机会  。

选择合适的步法取位

       运动员在发球时通过一个完整的转换帮助自己迅速还原  。在抢拉正手半---时，他借助自己身高臂长的优势，巧秒运用了单腿跨步进行取位  。他在上步时，右腿往右前方跨出，使自己的降低，让双腿能---地支撑---  。同时，他让两腿变为平行站位，腰部向后转开，利用腿和腰的反作用力完全抢攻，增强了击球  。在抢位反手位半---时，运动员的身---置也一定要视来球的长短进行微调，以---球空间  。在出手时能通过合理的取位---一个很低的，这是比较难能可贵的  。

选择合适的步法取位

      运动员在发球时通过一个完整的转换帮助自己迅速还原  。在抢拉正手半---时，他借助自己身高臂长的优势，巧秒运用了单腿跨步进行取位  。他在上步时，右腿往右前方跨出，使自己的降低，让双腿能---地支撑---  。同时，他让两腿变为平行站位，腰部向后转开，利用腿和腰的反作用力完全抢攻，增强了击球  。在抢位反手位半---时，乒乓球机器人厂商，运动员的身---置也一定要视来球的长短进行微调，以---击球空间  。出手时能通过合理的取位---一个很低的，这是比较难能可贵的  。

敢拉还要拉出

      半---球不是拉起来就能占据主动，还要取决于抢攻的  。图中，自动乒乓球机器人厂商，虽然闫铭正手和反手的抢拉的击球点都是下降中后期，节奏也比较慢，但他都是迎着球向前---的  。这样出去的球又低又长，---接起来也很有难度  。制约半---球抢攻的因素有很多，主要的就是对方回球的弧线  。弧线高或长的球，有利用向前冲着拉；弧线低或短的球，则需要多向上制造弧线  。虽然向上摩擦的弧圈球速度慢，力量小，但如果拉得足够薄的话，一样可以制造很大的威胁  。