双蛇体育-自动乒乓球发球机-乒乓球发球机

    一、外在的挥拍

　　我们知道，挥拍慢，击球力量就不够；挥拍快，球就脱板快而难以摩擦，所以拉球也就只能采取快慢结合的变速方式了。而如何变速，看一下国际上的高水平选手，即可知晓如下了：

1慢起

　　启动阶段慢速挥拍，以对准来球并为击球的稳定与---的流畅做好充分的准备。

2快撞

　　在慢起的基础上直接---挥拍击球，使得挥拍速度达到整个挥拍高速的八成。

3猛摩

　　在快撞且球还未脱板前，家用型乒乓球发球机，---猛然撞摩来球，使得挥拍速度向着高速度冲刺。

二、内在的---

　　在完成了外在挥拍方式的分析后，我们即可分析与之配套的---方式了（这里以正手拉球为例）。我们知道，拉球就是蹬腿、转腰、挥臂的连续动作，但内在的---又是如何的呢？

1蹬腿

　　这是人体力量较大的肢体，正---于带动整个人体从静止态进入加速态以利于将来的挥臂击球--与慢起契合。

2转腰

　　在蹬腿启动了人体的基础上，腰部的转动可以使挥臂获得的加速度，是击球的关键点--与快撞契合。

3挥臂

　　在蹬腿和转腰使得球拍有了较高速度的基础上，---挥臂击球，可使球获得更高的速度或旋转--与猛摩契合。

　发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节，一般统称为“板”。由于每一分球的争夺都是由此开始，所以处理好“板”往往能起到先发制人的作用，这也正是乒乓球队长盛不衰的传统法宝之一。

　发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。总结各类发球技术，他们的关键点有如下2点：

1、球拍摩擦球的部位和用力方向要准确，尽量用相似的动作发出不同旋转的球。

2、以前臂、手腕---为主，但应注意腰部的协调配合，以提高发球的。以右手持拍为例，自动乒乓球发球机，正手发球时，身体通常从右脚移至左脚，反手发球时则相反。

3、每次触球之后，手臂都应顺势挥动，并迅速还原。发球时传统的准备姿势（以右手持拍为例）为：正手发球，左脚稍前，身体略向右偏斜，左手掌心托球置于身前偏右侧；反手发球，右脚稍前，身体略向左偏斜，左手掌心托球置于身前偏左侧。