宁波全自动乒乓球发球机-双蛇发球机生产商

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    2023-11-13

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如何针对性的练习节奏?

节奏变化主要是意识的问题,节奏包括好几个方面的内容。速度快与慢是节奏,落点远与近也是节奏,弧线高与低还是节奏,站位近台与远台击球同样是节奏,高吊与前冲的变化是节奏,长拉与短调的交替是节奏……只要改变了原来状态,就都属于节奏的变化。所以,你说的打球一直快,慢不下来,想把速度降下来,这是寻求节奏改变的主动想法,也是掌握和把控比赛的积极之举。总之,抢先变化就是占据主动。你说的想把速度慢下来可以通过击球---的大小,球弧线的高低来实现,关键是要有这个意识,也可以通过其他方面的变化达到这个目的,比如:学会放松自已,跳一跳,转一转,深呼吸等等。




比赛接发球,不怕接下旋球,怕接上旋和不转球,横板,如何克服呢?

主要根源还是基本功的问题,这么说比较宽泛,稍细致点说,就是盯球、预判、手法存在问题。

        不转和上旋,在业余比赛里很实用,因为业余的都喜欢搓,下旋相对没有威胁,遇到不转和上旋,习惯去搓,就冒高被动了。

        这种情况,在预判及时和步伐---的前提下,基本的有两种接法:

        1、正手挑打,反手拧或直接弹

        2、劈长。这种球不要试图摆短,板型立一点,切球中下部,手腕和手指瞬间有个集中---,直接劈到对方空挡底线位置或追身。这种球,全自动乒乓球发球机价格,一般业余的回球都不高,不是勉强拉起就是回搓,本方及时调整位置直接上手,争取主动。




头一点:要体会对球造成的薄摩擦。第二:就是在摩擦的时候,前臂和手腕是如何快速的---的。第三点、就是我们身体各个部位是---的配合,脚下的蹬转,腰部的转腰---,以及手臂的---配合。

 那么我们就根据这三点一步一步的来体会正手拉高吊弧圈球

  一阶段体会前臂和手腕快速收拢,向上前方进行摩擦。

先找到摩擦球的感觉,那么我们先以这种提拉弧圈球的这种动作来体会一下,全自动乒乓球发球机品牌,这个时候你的脚下蹬转和腰部转动的幅度可以不要那么大,先体会把球提拉上台的这个感觉,先把手臂手腕放松,放松,这个时候你会发现摩擦的时候这个动作很软,没有快速收拢的话,全自动乒乓球发球机厂,球就容易下网,如果前臂快速的向上收拢,就靠这个前臂和手腕向上提拉起来,可以再退后一点,拉球的下降后期,把球带起来,这个就是我们提拉弧圈球的这个动作,提拉弧圈球可以处理一般的刚---旋转不是很强的下旋球,可以用提拉技术把球带过去。体会前臂的主动---摩擦,这头一个阶段。

 第二个阶段就要体会一下手腕的---

 刚才都是前臂---为主,手腕是捏的比较死,那么第二个阶段呢,我们手腕捏松一点,这个拍形捏松一点,不要握太死放松,宁波全自动乒乓球发球机,在接触球的一瞬间,手腕快速的---,如果你捏死的话---手腕的---力就出不来,动作可以不用太大,还是提拉弧圈球的动作,但是要体会手腕的充分---,手腕充分的,引拍,展开,向下展开,瞬间---,手腕,瞬间抖动---。我们看到手臂的力量加上去以后,这个球就拉的更轻松一些,这是第二个阶段,体会到手腕的放松---。

 第三个阶段腰部的---和脚下的蹬转力量  后我们要把腰部的---和脚下的蹬转力量都要加上来,那么这个时候引拍的动作就要稍微大一点,压低,压低下来,压低到什么程度,我们前面的视频有讲过,大家可以看一下啊,压低下来,向上前方,进行蹬转,脚要蹬起来,帮助---,手腕放松,放松摩擦,蹬起来。



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